Assalamuallaikum buibuk cantik...
Gimana? Sudah hamil? Sudah melahirkan? ASI lancar? Ngantor sambil mompa ato di rumah aja? Hehehe banyak tanya ya saya... Gapapa ya, biar akrab gitu.
Kali ini saya mau cerita soal perjuangan (ciyeee 'perjuangan') saya soal menyusui soal ASI. Karena sudah banyak yang tanya ke saya soal:
- pake botol apa ?
- Pake pompa apa?
- ASI lancar ye? padahal sibuk...
- Baby S mau tuh pake botol, ga bingung puting ?
- Di kantor mompa berapa kali?
Daaaaaaan seperti biasa saya menjanjikan buat share pas Baby S uda passed 6 months breastfeeding. Maaf yaaa buibuk saya janji-janji mulu. Janji share soal rumah sakit melahirkan, janji share soal ASI, janji share soal MPASI. Maaf yaa ... maklum saya lagi seru sama baby. Jadi pulang ngantor langsung umel-umel si bayi. Apalagi laptop saya lagi rusak, hiks. Jadi agak susah buat share rutin. Nah, ini mumpung inget + nafsu buat nulis, monggo di baca yaa ....
Kondisi saya sekarang:
- Bayi usia 6 bulan.
- Sudah MPASI.
- Saya pekerja.
tapi semoga tulisan saya bisa diimplementasikan untuk semua orang.
Update sekarang ASIP:
Freezer kulkas dua pintu sejumlah dua kulkas udah full.
Ga nambah freezer khusus?
Sementara belum.
Berapa kantong ?
Ga pernah ngitung, yg penting cukuplah...
Ngapain di share? Pamer ya?
1. Ada yang tanya.
Karena ada yang tanya ke saya loh pertanyaan-pertanyaan di atas. Means informasi saya dibutuhkan. Nah kadang ada beberapa orang yang pertanyaannya sama, jadi lebih baik saya share kan? Tapi ga menutup kemungkinan juga kok, kalo tanya langsung. Pasti saya jawab. Bener deh ...
2. Siapa tau ada yang butuh kan?
Mungkin apa yang saya share berbeda dari ibu-ibu lain yang suka share di instagram atau di blog.
3. Biar para mamak susuan yg juga seorang karyawan seperti saya ada temennya.
Di kantor, dari 54 staff, hanya saya saja yang ibu menyusui dan mompa di kantor. Terbantu sekali dengan internet dan social media, saya jadi merasa ada teman seperjuangan (ciyeee 'perjuangan' lagi muncul...hahaha)
And my share is based on my experience. Apa yang saya pelajari, saya lakukan, dan yang saya alami. Ragu dengan sharing dari saya? Please feel free to find the expert one yaa ...
Tapi saya tetep sharing boleh ya? ya? ya? Hahaha ...
Kembali mengenai ASI. Hal pertama yang akan saya share adalah Daddy ASI atau Ayah ASI. Kenapa saya share pertama kali di cerita soal Susunya Baby S? KARENA INI PENTIIIIIING BANGET NGET NGET! Melebihi pentingnya pompa ASI. Bener, deh! Kenapa? Daddy ASI / Ayah ASI itu main and flexible support.
Main (Utama) : karena dia yg kerja sama kita pas bikin anak. 🙊
Flexible : karena dia bisa jadi supporter, pemicu, juru bicara, go-food cinta, dan lain-lain.
Jadi Pejuang ASI tuh kudu semangat! Iya pejuang. Dari tadi saya sebut soal perjuangan ini hahaha .... Beneran deh, meyusui dengan komitmen pada ASI itu sebuah perjuangan. Mompa, nenenin, mompa, nenenin, mompa, nenenin, gituuuu terus sampe kurus. Jadi kalo saya nih, perlu banget penyemangat. Penyemangat yang paling cocok yaa suami. Inget, kita bikin anaknya berdua loh... Bikinnya bareng, nyusuinnya bareng dong...
Loh caranya? Kan cowok? Masak nyusuin?
Banyaaaak banget caranya....
Pertama sepakat sm suami soal program ASI, at least 6 bulan, atau seperti saya yang maunya at least setaun, atau mau ideal 2 taun. Saya menyepakati ini sama suami sejak belum nikah.
Kedua, Edukasi dia soal ASI.
1. Kalo ada postingan soal ayah ASI / calon ayah, di tag ke dia (saya sudah mulai share mengenai ini sebelum married). Supaya apa? Supaya dia ada sedikit pencerahan mengenai keinginan kita. Soal ASI ini kan keinginan kita ya ibuk-ibuk? Bapak mana paham hahaha. Dibaca sama dia? Yaa engga lah! Lah terus? Saya puuuusssh teruuuuus. 'Sayang sudah baca yang aku kirim? Kalo belum, itu soal bla bla bla' gituuu ...
2. Ajak ngobrol soal rencana pernikahan-rumah tangga-anak-termasuk ASI. Jangan cuma ngomongin tema wedding yaa cewek-cewek! Itu calon suami mau ga diajak kerja sama soal anak dan rumah tangga? Ibuk-ibuk yang punya temen atau saudara yang mau married, suruh mikirin ini yaa... Inget, penting!
Kemudian, Ayah ASI juga bisa sebagai pemicu lancarnya ASI. Hormon yg support ASI lancar itu hormon oxitocin, lengkapnya tanya mbah google aja yaa... Banyak Ibu-ibu hits juga sudah share soal ini kok ...
OxitoCIN = CINTA.
Hormon kebahagiaan, hormon pas kita nganu-nganu (berhubungan badan) sama suami. Jadi kalo pengen ASI lancar, sering nganu sama suami. Hehehe ... Ngga sih... intinya mamak susuan HARUS BAHAGIA.
Terakhir (tapi bukan bener-bener terakhir sih... haha), jadi ibu baru itu ga gampang, banyaaaaaaak banget yang harus dipelajari dan dimengerti. Akhirnya, banyak juga yang sok ngajarin dan menjuri. 'Kasih sufor aja! ASImu dikit tuh...'
'Ah sama kayak aku dulu tuh ASImu, palingan 3 bulan uda ga lanjut'
'Putingnya tenggelam, mana mau bayi nyusu'
Blablablablabla... yang bikin hati pedih, telinga risih, badan gatel, eh?
Di sini peran suami jadi jubir. Kenapa? Ibu sudah harus konsen full ke baby and ASI. Kalo juga harus jawab mulut-mulut berbisa, yamg ada ibunya stress, ASI jadi seret. Ayah ASI harus bisa tenang dan tidak panik. Lebih tepatnya tidak mudah terpengaruh.
Go-food cinta. Mamak susuan perlu makanan bergizi dan ENAAAAAK !!!
Paham?!
Ga melulu harus sayur katuk, sayur sawi yaa... apapun! Apapun sayurnya yg penting mamak susuan suka dan bahagia. Malah lebih bagus.... Coklat, cake, ice cream, apaaaappuuuun, yang penting Ibu suka. Kalo ibu menyusui ga suka sama suatu makanan tertentu, kemudian dipaksa malah jadi tekanan batin yang berujung pada seretnya ASI.
Jadi gitu yaa buibuk-pakbapak sekalian, semoga share ini bisa sedikit membantu dunia perASIan.
Semangat menyusui and see youuuu !!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar